Tag Archives: คู่สมรส

ความ สำคัญของ เครือข่ายที่เกิด จากการรับรู้ ส่วน ที่ เรียกร้องให้ ผู้หญิง มักจะ ไม่สามารถ ที่จะพึ่งพา ครอบครัวและ การสนับสนุนจากองค์การ มากกว่าผู้ชาย. ตัวอย่างเช่นผู้นำ หญิงใน อันตราย เป็น likelier มากที่จะ เผชิญกับ แรงกดดันจาก ครอบครัวของเธอ หรือแม้กระทั่ง จากเพื่อนร่วมงาน ชาย , จะถอนตัวจาก การเคลื่อนไหว

” มุมมองของ เพศหมายถึง การรับรู้ ที่มี ป้อมปราการ ผู้หญิง เสียแล้ว กฎ” Hárdaga กล่าวว่า . ” ผลกระทบ [ บน ] ชนิดของการรุกราน และ เครือข่าย การสนับสนุน ที่พวกเขา มี นี้ . ”

เครือ ข่ายเป็นพื้นฐานของ ที่สุดของ การทำงานของ IM – Defensoras. ในช่วงเวลาที่ เกิดเหตุฉุกเฉิน เครือข่าย อาจ ดึงความสนใจไป ขู่ฆ่าที่น่าเชื่อถือ หรือ จัดระเบียบ ออก ชั่วคราว เช่น . พวกเขา ประดิษฐ์กลยุทธ์ ที่ คำนึงถึง ภาวะแทรกซ้อน บัญชี เช่นว่า นอกจากนี้ยังมี กิจกรรม ให้เด็ก

แต่ โครงการดังกล่าวยัง ตระหนักดีว่า ผลกระทบของการ เกิดเหตุฉุกเฉิน ยังสามารถ รู้สึก หลังจากอันตราย ได้ ลดลง

Cáceres อธิบาย ทั้งหมดนี้ ขณะที่ ” เพียงส่วนหนึ่ง ของการต่อสู้ ” แต่บอก ว่าไม่มี ความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน จากคนรอบข้าง ของเธอ ก็ อาจจะมากกว่า . ” ความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันคือเหตุผลที่ ฉัน มีชีวิตอยู่และ ที่ว่าทำไม ฉันอยู่ที่นี่ ” เธอบอกประชุมล่าสุด ของ Mesoamerican พิทักษ์สิทธิมนุษยชน ‘ สร้างสรรค์ ( IM – Defensoras ) เม็กซิกัน ในเมืองหลวง. ” และแน่นอน เรา มุ่งมั่นที่จะ ดำเนินการต่อไป . ”

IM – Defensoras เป็นความพยายามที่ สามปี เก่า ที่จะให้ สิทธิ สตรีใน ภูมิภาค ที่มี กลไกการป้องกัน ที่เป็น เพศ ที่มีความสำคัญ และ ปรับใช้กับ บริบท ที่แตกต่างกัน และ ที่นอกเหนือไปจาก ตัวเลือก แบบดั้งเดิม มักจะ มุ่งเน้นไปที่ การจัด ชนิดของ ยาม ตำรวจ บางส่วนหรือ อำนวยความสะดวก การเนรเทศ

ความ คิดริเริ่มรวมถึงการ เรียกร้อง สิทธิสตรี ตั้งแต่ บางอย่างเช่น กาเซเรส ที่ มุ่งเน้น แคมเปญ รวม ขนาดใหญ่เพื่อ ปกป้องดินแดน และสิทธิ ทางวัฒนธรรม ที่จะ เรียกร้อง ในเอลซัลวาดอร์ ที่สนับสนุน ผู้หญิงที่ ได้รับการ จำคุกเป็นเวลา ทำแท้ง ซึ่งถือ ประโยค หนัก แม้ว่า ผู้หญิงคนหนึ่ง ชีวิตคือ อันตรายจาก การตั้งครรภ์

ไม่ ว่า สาเหตุ ของพวกเขา จัดงานของ IM – Defensorasบอก กิจกรรม ในอเมริกากลาง มีมากขึ้น การกำหนดเป้าหมาย ท่ามกลาง ความรุนแรง ทางอาญา อาละวาด สาเหตุมาจาก การสลาย ของสถาบัน ที่หมายความว่า ข้อเสนอ อย่างเป็นทางการของ การป้องกัน จะไม่ค่อย มีประสิทธิภาพและ เป็นเรื่องยาก ที่จะไว้วางใจ . ความคิดริเริ่มเอกสาร 414 โจมตี ร้อง ผู้หญิง ระหว่าง 2010 และ 2012, ระยะเวลา ในการที่จะ บอกว่า ผู้หญิง 38คนถูกฆ่าตาย ที่มี ส่วนใหญ่ของ การเสียชีวิต ของพวกเขา กล่าวหาว่า รัฐ

โครงการ ดังกล่าวยัง เอื้อให้เกิดการ เรียกร้อง ให้ความสนใจกับ ความเครียด ที่พวกเขา สะสม จากภัยคุกคาม อย่างต่อเนื่อง โจมตี ล่วงละเมิดทางเพศ และ ป้ายหาเสียง . ความเสี่ยงจาก ความเหนื่อยหน่ายจะเพิ่มขึ้น ต่อไปโดย ความจริงที่ว่า ส่วนใหญ่ เรียกร้องให้ ผู้หญิง ได้รับเงินเดือน ไม่ และอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมี ค่าใช้จ่าย ในการทำงาน ที่ เวลาเดียวกับที่ ใช้เวลาหลาย ชั่วโมงใน การทำงาน ในประเทศ

โล ลิต้า ชาเวซ ,K’iche กัวเตมาลา ( ภาษา มายัน ) กิจกรรม และ แม่ของทั้งสอง พบว่าตัวเอง ไม่สามารถที่จะ กิน ในปี 2012 หลังจากที่เธอ หนี การถูก รุมประชาทัณฑ์ โดย ฝูงชน ที่เธอ อ้างว่า ถูก ส่งมาจากเจ้านายของ การเมือง ท้องถิ่น ในเวลาเดียวกัน ขณะที่เธอ ถูก ตราหน้าว่า เป็นผู้ก่อการร้าย กองโจรโสเภณีและ บ้า . เธอเริ่ม ที่จะรู้สึก เป็นบวกมากขึ้น อีกครั้งหลังจากที่ ความคิดริเริ่มที่ จัด แคมเปญในการส่งข้อความ ของเธอในการ สนับสนุน
“หลัก การ คือการหา สิ่งที่ ผู้หญิงแต่ละคน ผู้พิทักษ์ สิทธิมนุษยชน ต้องการให้ การทำงาน ของเธอ” คริสตินา Hárdaga , ของกลุ่ม สตรี ระหว่างประเทศ เพียง Associates, หนึ่งในหกของ องค์กรที่ เปิดตัว ความคิดริเริ่ม ในปี 2010กล่าวว่า . ” เราพยายามที่จะ วิเคราะห์ สถานการณ์ และการออกแบบ มาตรการป้องกัน ที่จำเป็น . ”

ความ คิดริเริ่มที่ จะสร้างรอบ การสร้าง เครือข่าย ระดับชาติ ของ กิจกรรม. เพื่อ ให้ห่างไกล เหล่านี้ได้ รับการจัดตั้งขึ้น ในเม็กซิโก กัวเตมาลาฮอนดูรัส , เอลซัลวาดอร์ และ นิคารากัว ด้วยประมาณ 360 สมาชิก . แผนคือการขยาย เครือข่ายเหล่านี้ และการตั้งค่า ใหม่ ใน คอสตาริกาและ ปานามา

“คุณ ไม่ได้อยู่ ในทางเดียวกัน [ หลังจาก ภัยคุกคาม ] ” กิจกรรม Ana Karina López ผู้ที่ได้รับ ภัยคุกคาม ที่เกี่ยวข้องกับการ ทำงานของเธอ กับกลุ่มของผู้หญิง ที่เป็นบวก เอชไอวี ใน ตาเมาลีปัส รัฐ เม็กซิกันที่ น่าอับอาย ความรุนแรง ที่เกี่ยวข้องกับ ยาเสพติด กล่าวว่า . “คุณ มีชีวิตอยู่กับ การรับรู้ ที่คุณสามารถ ‘ ได้ หายไป ‘ ในขณะ ใด ๆ. คุณ พบว่าตัวเอง สงสัยว่า สิ่งที่ ช่วงเวลาที่ คุณจะ ต้องถูกประหารชีวิต . ”

López บอกว่าเธอ ดึง พลัง จากเครือข่าย เม็กซิกันในระหว่าง การประท้วง เดือนยาวที่ผ่านมา ด้านนอกกระทรวงสาธารณสุข ใน ตาเมาลีปัส ที่ ผู้ประท้วง เรียกร้อง การเข้าถึง ยา เอชไอวี


นัก วิจัยตั้งสมมติฐานว่าแบคทีเรียอวัยวะเพศอาจอำนวยความสะดวกในขั้นตอนนี้ในสอง วิธีทั้งการสรรหาเอชไอวีมากขึ้นเซลล์เป้าหมายที่หนังหุ้มปลายลึงค์และเรียก ชุดของเซลล์ภูมิคุ้มกัน, Langerhans เซลล์อื่นที่จะส่งมอบไวรัสที่ไวต่อ T-cell โดยไม่ต้องเรียกนี้ Langerhans เซลล์ก็จะทำลายเชื้อไวรัส

“การ ค้นพบของเราเป็นที่น่าสนใจจากสองมุมมอง. จากมุมมองด้านสาธารณสุขเราในที่สุดก็สามารถที่จะดูรายละเอียดการเปลี่ยนแปลง ของเชื้อแบคทีเรียที่เกี่ยวข้องกับการขลิบชาย” ดร. ซินดี้หลิวผู้ช่วยศาสตราจารย์กองฟังก์ชั่นเชื้อโรคที่ TGen และนำการศึกษากล่าวว่า ผู้เขียน

“จาก มุมมองทางนิเวศวิทยา, การศึกษาของเราแสดงให้เห็นว่าปรากฏการณ์จากแมโครโลกจริงขนาดให้อยู่ในระดับ ไมโคร. เมื่อคุณเปลี่ยนภาพของเศรษฐกิจมหภาคเช่นชัดเจนตัดป่าคุณส่งผลกระทบต่อสัตว์ ที่อาศัยอยู่ที่นั่น. ที่ใช้งานง่าย. ที่นี่เรา แสดงให้เห็นว่าสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงส่งผลกระทบต่ออวัยวะเพศของจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ที่นั่นเช่นกัน. ” ดร. หลิวที่ยังเป็นสมาชิกของภาควิชาพยาธิวิทยาที่ Johns Hopkins โรงเรียนแพทย์กล่าวว่า

“แม้ การรบกวนจาก microbiome เป็นภาพที่มักจะเป็นเชิงลบเช่นในลำไส้ใหญ่อักเสบและการติดเชื้อยีสต์หลังการ ใช้ยาปฏิชีวนะ” ราคา ดร. กล่าวว่า “นี้อาจเป็นหนึ่งในสถานที่ที่การเปลี่ยนแปลงอย่างมากสามารถป้องกัน.”

 

นักวิจัยต่อไปแสดงให้เห็นว่าลดลงเป็นส่วนใหญ่พบใน 12 ชนิดของเชื้อแบคทีเรียซึ่งส่วนใหญ่เป็นทิฐิออกซิเจน

การศึกษาที่ผ่านมาได้แสดงให้เห็นว่าการขลิบลดหญิงไปชายส่งเอชไอวีในกลุ่มผลประโยชน์อื่น ๆ การ ศึกษานี้แสดงให้เห็นกลไกที่เป็นไปได้สำหรับการป้องกันเอชไอวี – การเปลี่ยนแปลงในจำนวนและชนิดของเชื้อแบคทีเรียที่อาศัยอยู่บนอวัยวะเพศชาย การ ศึกษาต่อไปจะต้องทำเพื่อแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงใน microbiome อวัยวะเพศชายสามารถช่วยลดความเสี่ยงของการส่งเอชไอวีตามที่ผู้เขียน

ใน ขณะเดียวกันการทำความเข้าใจกลไกที่รองรับผลประโยชน์ของการขลิบชายสามารถช่วย ในการระบุกลยุทธ์การแทรกแซงของใหม่สำหรับการส่งเอชไอวีลดลงโดยเฉพาะอย่าง ยิ่งสำหรับประชากรที่มีอัตราความชุกของเอชไอวีสูงและในสถานที่ที่ชายชาวยิว เป็นวัฒนธรรมที่ยอมรับได้น้อยกว่าการศึกษากล่าวว่า

“เรา รู้ว่าการขลิบชายสามารถป้องกันเอชไอวีและโรคอื่น ๆ ในผู้ชายเพศตรงข้าม แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่าทำไม” ราคา ดร. แลนซ์ผู้อำนวยการศูนย์ TGen Microbiomics และสุขภาพของมนุษย์และนักเขียนอาวุโสของการศึกษากล่าวว่า

“เรา คิดว่าสิ่งเหล่านี้มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากใน microbiome อวัยวะเพศอาจอธิบายได้ว่าอย่างน้อยที่สุดก็ในส่วนที่ว่าทำไมการขลิบชายคือ ป้องกัน” ดร. ราคาซึ่งยังเป็นศาสตราจารย์ด้านอนามัยสิ่งแวดล้อมและอาชีวอนามัยในโรงเรียน สาธารณสุขและบริการสุขภาพกล่าวว่า ที่มหาวิทยาลัยจอร์จวอชิงตัน

ใน การส่งเพศตรงข้ามของเอชไอวีไวรัสในหนังหุ้มปลายลึงค์ที่ต้องการจะไปให้ถึง เป้าหมายเซลล์ของเซลล์ CD4 + T-cell ซึ่งอาศัยอยู่มากที่สุดในเลือดหรือต่อมน้ำเหลือง

 


Meeker และผู้ร่วมวิจัยได้ประเมินความชุกของกลไก ALT ในหลากหลายของชนิดย่อยมะเร็ง การวิ เคราะห์ 6,110 ตัวอย่างจากเนื้องอกมะเร็ง 94 ชนิดย่อยที่แตกต่างกัน 541 เนื้องอกอ่อนโยนและ 264 ตัวอย่างเนื้อเยื่อปกตินักวิจัยพบว่ามีความชุกโดยรวมของฟีโนไทป์ ALT เป็น 3.73% มันไม่ได้พบในเนื้องอกเนื้องอกหรือเนื้อเยื่อปกติ

นอก จากนี้เป็นครั้งแรกที่รายงานของ ALT ใน medulloblastomas, oligodendrogliomas, ก้อน schwannomas และ multiformes glioblastoma เด็ก

ผู้ เขียนยังทราบว่าพวกเขาสามารถที่จะระบุชนิดของเนื้องอกหลายอย่างที่เห็นได้ ชัดว่าไม่สามารถใช้ทางเดิน ALT สำหรับการบำรุงรักษา telomere โดย เฉพาะอย่างยิ่งพวกเขาประเมินหลายร้อยกรณี adenocarcinomas ที่เกิดจากต่อมลูกหมากลำไส้ใหญ่ตับอ่อนหรือลำไส้เล็กและไม่ได้สังเกตเนื้อ งอก ALT บวกเดียว

ศึกษาก่อนหน้านี้ได้แสดงให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่าง สถานะ ALT และการพยากรณ์โรคในเนื้องอกบางชนิด ผู้ เขียนขอแนะนำว่าการศึกษาต่อไปได้รับการประกันเพื่อประเมินความสำคัญของการ พยากรณ์โรคที่มีศักยภาพและชีววิทยาที่เป็นเอกลักษณ์ของเนื้องอก ALT บวก

เป็นคอมเพล็กซ์นิวคลีโอตั้งอยู่ที่ปลายของโครโมโซม ในระหว่างการแบ่งเซลล์ปกติ telomeres เหล่านี้กลายเป็นสั้นกับแต่ละฝ่ายซึ่งอาจส่งผลให้เกิดการตายของเซลล์ ในมะเร็งบางชนิด แต่การตัดทอนนี้จะล่วงรู้โดยกลไก ALT จึงช่วยให้การเจริญเติบโตที่ไม่ จำกัด ของเซลล์มะเร็ง

“การ ศึกษาปัจจุบันมีสปริงเพื่อเป็นแนวทางการสืบสวนในอนาคตผองเพื่อนมีขนาดใหญ่ ที่มุ่งเน้นเฉพาะชนิดเนื้องอกแสดง ALT เพื่ออย่างแม่นยำมากขึ้นศึกษาความชุกและการพยากรณ์ที่มีศักยภาพของต้นนี้” นำนักสืบริสโตเฟอร์ Heaphy, PhD, นักวิจัยหลังปริญญาเอกให้ความเห็น ที่ Johns Hopkins โรงเรียนแพทย์

“ผล เหล่านี้อาจมีผลกระทบด้านการรักษาโรคมะเร็งที่ได้รับการใช้ทางเดิน ALT จะคาดว่าจะทนต่อการรักษาด้วยยาต้าน telomerase-บางแห่งซึ่งได้ป้อนระยะ I / II การทดลองทางคลินิก. ความเข้าใจต่อของกลไกระดับโมเลกุลของ ALT จะยิ่งใหญ่ใน การ ออกแบบการรักษาป้องกันมะเร็งนวนิยายกำหนดเป้าหมายมะเร็งใช้ทางเดิน ALT “ผู้เขียนที่สอดคล้องกันอลันเค Meeker, PhD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์พยาธิวิทยาที่ Johns Hopkins สังเกต

 


เธอใช้เวลาพายหนังยาวและบอกฉันว่าเราจะเริ่มต้นกับคนที่แรงยึดปานกลางและ วิธีการทำงานของเราขึ้น พายเรือมีน้ำหนักเบาและโก่งและเจ็บตรงตามที่ผมคิดว่ามันจะ มันเหล็ก แต่เป็นความเจ็บปวดจางหายไปผมเริ่มได้รับความรู้สึกสำหรับเหตุผลที่คนเพลิด เพลินไปกับการนี้ เธอตลกว่าเธอจะไม่ยอมให้ฉัน “ทุบตีหนึ่งออกมา” ในช่วงเซสชั่น แต่ในความเป็นจริงผมว่ามันไม่กำหนัด มันเป็นชนิดที่แตกต่างของความสุข

เธอคว้าบางสิ่งบางอย่างที่เรียกว่า ต่อไป Tawse ซึ่งเป็นเข็มขัดหนังที่มีความแข็งแกร่งที่แยกออกเป็นสองหรือสามที่ปลายลิ้น Tawse สามปากร้ายเป็น บริษัท และใบมากขึ้นของความเจ็บปวดการทุบหรือตีหรือต่อยที่ทำให้เกิดเสียงดัง ในขั้นตอนนี้ด้านหลังของฉันเป็นสีแดงมาก ฉันคิดว่ามันไม่ดีแล้ว แต่มันเกี่ยวกับการรับร้ายแรง

ผมมีความรู้สึกว่าเป็นเครื่องมือที่ เรียบง่ายมากขึ้นและเป็นพื้นฐานจะเจ็บปวดมากขึ้น พวกเขาเป็น เธอได้นำกว่าสองแปรงแรกที่คุณจะเห็นที่โต๊ะเครื่องแป้งของ Cinderella ที่แรกก็คือที่ทำจากไม้และขณะที่เธอโดนแก้มครั้งผมก็รู้สึกเจ็บปวดยิง ผ่านกระดูกเชิงกรานของฉัน เธอออกจากมันสำหรับนาทีและการแลกเปลี่ยนแปรงสำหรับหนึ่งมะเกลือ มันโหดร้าย ความรักของฉันสำหรับกิจกรรมนี้จะเริ่มจางหายไป

ทำไมฉันจะได้รับ เข็มขัดจะเปิดขึ้นในความคิด แต่จริงๆแล้วถูกตีด้วยแปรงและรองเท้าแตะดูเหมือนว่าโง่ เธอมีสองรองเท้าแตะ: หนึ่งคือสิ่งที่คุณจะได้เห็นคุณปู่ของคุณสวมใส่อยู่หน้าทีวี ประการที่สองคือรองเท้าเทนนิสหรือ Plimsoll เป็นสายมันบาง

ขณะที่ผม สงสัยว่าจะมีอาการปวดการทุบหรือตีหรือต่อยที่ทำให้เกิดเสียงดังจากรองเท้า แตะปู่จะเลวร้ายยิ่ง มันรู้สึกเหมือนหมัดที่แก้มของฉัน ผมต้องใช้เวลาไม่กี่ลมหายใจที่จุดนี้และนางสาวฮันเตอร์สั่งให้ฉันไปถูผิวสี แดงในการปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด เราเล่นว่าเป็นฉันที่นี่ในฐานะมืออาชีพเธอไม่ควรให้ความช่วยเหลือในการกู้ คืน

หรือว่าไม่ใช่เพื่อนของฉันคือการหัวเราะคิกคักอยู่เบื้องหลังคอมพิวเตอร์ของเธอในขณะที่เราพูดไม่ได้เรื่อง ในขณะนั้นมันถูกสร้างขึ้นอย่างชัดเจนกับผมว่าสิ่งที่ฉันจะได้รับตัวเองเป็นไม่ได้เป็นสิ่งที่จะ messed รอบกับ

ใน อาชีพนักข่าวของฉันฉันได้นำความเสี่ยงที่รุนแรงและ partaken ในกิจกรรมก้าวร้าวในความหวังของการให้ Chaps คู่มือเกี่ยวกับวิธีการที่จะพอใจอย่างเต็มที่ในการสร้างความสัมพันธ์ทางเพศ ของตัวเอง แต่ป่านนี้ฉันได้รับการเล่นปลอดภัยและเพียงแค่เขียนเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันรู้อยู่แล้วว่าฉันจะทำ สิ่งที่ฉันจะทำฉันรู้อะไรจาก

แม้ว่าฉันได้รับเสมอทึ่งกับด้านมืดของเพศก็ไม่เคยหันจริงๆฉัน ฉัน ยอมรับที่ชื่นชอบของประเภทของการสั่นสะเทือนได้วิ่งเล่นด้วยฝ่ามือหนักน้อย และ spurts ความเกลียดชังผู้หญิงขี้เล่น แต่สายตาของแส้หรือโซ่ส่งอวัยวะเพศชายของฉันโดยตรงในสถานการณ์ที่หมดเวลาของ การพิจารณาคดีจากภาพยนตร์ซีรีส์ Saw กฏหมายไม่ได้เป็นสิ่งที่ฉันได้ใช้และจะซื่อสัตย์มันไม่ใช่สิ่งที่ฉันเคยอยากที่ผมเคยใช้

ผมเริ่มต้นการสนทนาทางอีเมล์กับมิสเธ่อนักร้องโอเปร่าจากลอนดอนที่ยังมีรายได้ตบบิตของเงินสดเกี่ยวกับ Blokes ที่อุดมไปด้วย ในตอนแรกเธอปฏิเสธข้อเสนอของที่ประชุม แต่ฉันสามารถที่จะแอบมีอะไรบางอย่างที่เธอเรียกว่า “เซสชั่นชิม” จากเธอ ฉัน ไม่ได้เป็นหนึ่งในการเล่นเกมเพื่อที่จะแสดงความกระตือรือร้นของฉันสำหรับ อาชีพของเธอฉันบอกเธอว่าฉันต้องการที่จะได้สัมผัสกับสิ่งที่เธอไม่ได้โดยตรง และไม่เพียง แต่พาเธอสำหรับกาแฟ ผมสะดุ้งเล็กน้อยเมื่อเธอใช้คำเช่น “ข้อ จำกัด ของความรู้สึก” และ “การทรมาน” แต่สำหรับสาเหตุที่ผมไปกับมัน

ผมเห็นด้วยที่จะพบเธอที่สถานีที่ 4:30 เมื่อบ่ายวันศุกร์ ฉันรู้น้อยมาก แต่ฉันจะรู้ว่าการเรียงลำดับของความพยายามทางเพศนี้จะดึงดูดความสนใจให้มีประสิทธิภาพและประสบความสำเร็จ มัน เป็นอะไรบางอย่างที่คุณทำในขณะแรกที่คุณมีเวลาว่างที่คุณ hightail มันออกมาจากสำนักงานหลังจากสัปดาห์ของการบอกคนว่าจะทำอย่างไรและสะดุดในห้อง ตรงข้ามที่ต้องการ

ฉัน จะหยุดตัวเองจากการคาดเดาใด ๆ อีกต่อไปและเตรียมความพร้อมตัวเองสำหรับสิ่งที่ควรจะเป็นหนึ่งในประสบการณ์ ที่น่าจดจำมากที่สุดในชีวิตของฉัน ที่ผมเรียกจิตแพทย์ขอแนะนำและนัดหมายล่วงหน้า

การประชุม
วิ่งประมาณ 15 นาทีปลายในที่สุดผมก็พบนางสาวฮันเตอร์ ที่มีผมสีแดงพับลงบนด้านข้างของแว่นตาสีดำกรอบของเธอทั้งเธอสวยมากสิ่งที่ฉันได้คาดว่า เป็นที่ยอมรับน่าสนใจยิ่งขึ้นกว่าที่ฉันคาดว่าจะมีที่ทำให้ฉันนิด ๆ หน่อย ๆ ตระหนักถึงก้นของฉัน แต่ฉันใส่ที่ในด้านหลังของใจของฉัน

เธอเดินฉันลงไปยังสถานที่ซึ่งคล้ายกับห้องครัวเก่า ๆ ที่บ้านสภาจริงๆ เท่านั้นที่มีความแตกต่างหนึ่ง: อุปกรณ์ที่รอฉัน

เธอ ถามผมที่จะนั่งและเริ่มต้นด้วยการบอกฉันว่าเธอได้รับการทำเช่นนี้ประมาณเจ็ด ปีที่ผ่านมาความบันเทิงแก่ลูกค้าทุกเพศทุกวัยและลัทธิที่มีระดับต่างๆของ อาวุธ เธอยอมรับว่ามันเป็นสิ่งที่เธอได้รับเมื่อสิ้นสุดการรับของครั้งแรกและเรียนรู้การปฏิบัติ การทำงานยังไม่ได้รับปัญหาสำหรับเธอตั้งแต่

“ผม รู้สึกว่าผมจะโกงลูกค้าถ้าฉันเป็นเพียงการทำเพื่อเงิน. รวมทั้งระดับของความเข้าใจที่คุณจะต้องประสบความสำเร็จในการทำเช่นนี้ต้อง ใช้ความรักที่คุณจะไม่ได้ถ้าคุณไม่ชอบ มัน. ผู้คนจะต้องสิ่งที่เฉพาะเจาะจงมาก. ”

น่าสนใจ วิธีการที่เฉพาะเจาะจงฉันสงสัย?

“ผม รับคนที่มาเห็นเราทุกเพศทุกวัยอย่างแท้จริงทั้งหมด. ฉันเห็นคนเมื่อเร็ว ๆ นี้ที่เป็นไปด้วยดีในยุค 90 ของเขาในขณะที่เด็กหนุ่มอีกคนหนึ่งได้หันเพียง 21. โชคดีที่เขาเริ่มพูดคุยเกี่ยวกับมหาวิทยาลัยหรือฉันจะได้ถามเขาว่าสำหรับ ID

“ผม ได้รับลูกค้าขอให้ฉันเพื่อดำเนินการหลากหลายของสถานการณ์. อ้อยยกตัวอย่างเช่นมีการร้องขอโดยมักจะอ้างที่มีอายุมากกว่าที่จำสิ่งที่มัน รู้สึกเหมือนเมื่อพวกเขาสาว. ฉันหลอกว่าเป็นครูสอนพิเศษของพวกเขา. ครูสอนพิเศษที่ ISN ‘ ทีมีความสุขกับพวกเขา

“แล้ว คุณมีหวีซึ่งมีแนวโน้มที่จะมาพร้อมกับสถานการณ์มากขึ้นแม่. ฉันจะใช้เวลาในสถานการณ์ของคนที่มีน้ำเสียงห่วงใย แต่ความต้องการที่จะลงโทษพวกเขา.”

ขณะที่เธอพูดเธอยิ้มอย่างต่อเนื่อง ไม่ได้อยู่ในวิธีการที่คนร้ายบอนด์แปลก แต่เป็นคนที่พูดตรงไปตรงมาเกือบนิด ๆ เกี่ยวกับหัวข้อ เราจะกลับมาที่เราจะพื้นและเตือนเธอว่าสิ่งที่เรากำลังพูดถึงคือความฝันมืดและแปลก เธอลดลงเล็กน้อยเสียง

“นั่น คือเหตุผลว่าทำไมผม [ใช้] ดุลพินิจของลูกค้าของฉัน ‘จริงจังมาก. ฉันมีสองชื่อสองที่อยู่สองวันเกิดและให้ทั้งสองมีชีวิตที่แยกจากกันอย่าง สมบูรณ์. ไม่สำหรับเหตุผลภาษีอย่างเห็นได้ชัด [แต่] เพียงเพราะผมระมัดระวังเกี่ยวกับ ผลกระทบจากสิ่งที่อาจเกิดขึ้นได้หากข้อมูลเหล่านี้ออกมา. ”

เธอยังคงพูดคุยเกี่ยวกับความคิดที่คุณต้องอยู่ในที่จะเป็นสิ่งที่ดีที่นี้ แต่ฉันไม่สามารถมีสมาธิ โต๊ะทำงานของเครื่องมือนั่งอยู่ในมุมที่ช้างอยู่ในห้องพักไม่คุ้มค่าละเลยได้อีกต่อไป เราไปกว่าไปที่โต๊ะทำงาน
Spanking
หลังจากได้รับการสอนเพียงเล็กน้อยในแต่ละรายการที่ผมสอบถามเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดของการทดสอบพวกเขาออก

“ตอนนี้คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับการรับตูดของคุณออกมา”

ว้าว เอ่อใช่ที่ฉันจะบอกว่าไม่มี? ตูดของฉันถูกออกไม่ได้จริงๆต้องกังวลฉัน ผมด้านหลังที่ดีรักของฉัน – ให้ของได้รับการแตกร้าว สิ่งที่ผมกังวลเป็นที่นั่งที่วางอยู่กลางพื้น เธอนั่งอยู่บนมันและถามฉันที่จะโค้งกว่าหัวเข่าของเธอ

“นี่ไม่ใช่การผ่าตัดของแพทย์ – มาที่นี่” ขอเธอเป็นฉันยืนเมตรดีไปกับกางเกงของฉันรอบข้อเท้าและนักมวยที่ดีที่สุดของฉันบนจอแสดงผล ผมเดินเตาะแตะไปทางด้านขวาของเธอและระมัดระวังยังสมบูรณ์อย่างเชื่องช้าลดตัวเองเหนือหัวเข่าของเธอ ใน ขณะที่ฉันจ้องมองลงบนพื้นมิสฮันเตอร์แอบบ็อกเซอร์ของฉันลงและทำให้ฉันตบ บริษัท หนึ่งที่แก้มขวาของฉันแล้วที่ด้านซ้ายของฉันและสลับกันไปมาจนเธอเสร็จ สมบูรณ์แปด slaps เมื่อแปด, ฉันทำลายขึ้น

ผมถามเธอว่ามานานแล้วว่าการปฏิบัติโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะไปสำหรับ เธอตอบว่าผู้ชายส่วนใหญ่มักจะทำเช่นนี้เป็นเวลาหลายนาที ฉันพบนี้บ้าบอคอแตก เธอชี้ไปที่โซฟาหนังและถามฉันจะโกหกตัวเองราบมันดังนั้นฉันสะดุดและล้มเหลวบนที่นั่งตัวเองขณะที่เธอเดินไปที่เครื่องมือของเธอ

รู้สึกเหมือนเคทวินสเล็ตอย่างน่าเวทนาไร้ประโยชน์และสีแดง arsed ขณะนอนราบอยู่บนโซฟาหนังสีดำที่ผมถามนางสาว Hunter คำถาม ใน ขณะที่ฉันกำลังติดการตัดสินใจว่าจะดึงขึ้นบ็อกเซอร์ของฉันจะได้รับการ พิจารณาบิตแปลกและทำลายการไหลของการสนทนา, นางสาวฮันเตอร์อธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับความเจ็บปวดของตัวเองและวิธีการที่ เธอเป็นเรื่องง่ายกับฉัน ผมถามว่าใครได้พังทลายลงในช่วงเซสชั่นอย่างใดอย่างหนึ่งเพราะความเจ็บปวดเสียใจหรือความทุกข์ทางอารมณ์ของการเป็นเรื่องเงียบไปลงโทษ จะมีความเป็นอิสระของคุณที่นำมาจากคุณและแลกเปลี่ยนกับความเสียหายทางกายภาพสามารถเป็นสิ่งที่ยากที่จะใช้

“ใน แง่ของความเสียใจที่จริงไม่ได้เกิดขึ้น. ในความเป็นจริงผมมีลูกค้าที่ได้รับการสนับสนุนจากส่วนอื่น ๆ ของพวกเขาจะทำเช่นนี้จะทำให้พวกเขามีความสุข. ใช่คุณจะได้รับเจ้าหมอแปลกที่ใช้ฉันเป็นรูปแบบของการหนี, แต่ พวกเขาไม่เคยรู้สึกไม่ดีหลังจากนั้น. คนที่มีความไม่แน่นอนเกี่ยวกับเรื่องนี้มีแนวโน้มที่จะ wasters เวลาต่อไป. จุดรวมของฉันทำเช่นนี้ก็เพื่อให้แน่ใจว่าลูกค้าของฉันได้รับสิ่งที่เขาต้อง การและเราไม่ได้ไปไกลเกินไป. ”

ผมพยักหน้าพร้อมทั้งหมดของการนำเสนอของเธอยังคงอยู่กับด้านหลังของฉันบนจอแสดงผล ในที่สุดผมก็ไปที่จะลื่นชุดชั้นในของฉันกลับมา ผมหยุด

“ไม่ได้เร็ว. เรามีสิ่งหนึ่งที่มากขึ้นจะทำ. ยืนขึ้นวางบนมือของคุณผนังและโค้งกว่า … ”

ฉันเดินอยู่หน้ากระจกสูงที่มองตัวเองในสายตาและดูอ้อยขนาดใหญ่ถูกยกขึ้นจากโต๊ะในครัว เธอบอกฉันนี้จะเป็นที่เลวร้ายที่สุดของทุกนัดที่ผมได้รับช่วงบ่ายวันนี้ ฉันไม่กล้าที่จะไม่เห็นด้วยเป็นอาวุธดูเหมือนว่ามันจะทำเกิดความเสียหาย ฉันออกจากตาของฉันเปิดเบา ๆ ขณะที่เธอคาดหวังก๊อกแดงที่อยู่เบื้องหลังการสร้างของฉันกับสะบัดแต่ละ ฉันขอให้เธอถ้าเธอเพลิดเพลินกับนี้และเธอก็บอกว่าใช่ เราขำ เธอกลับขดลวดแขนของเธอและเดินตามผ่านด้วยความเร็วของ ธ อร์ ผมตรงด้านหลังของฉันในการตอบสนอง

ผมกัดริมฝีปากของฉันอย่างหนักและปังเท้ากับพื้นเพื่อกำจัดความเจ็บปวดซึ่งอันที่จริงใบอย่างรวดเร็ว เช่นเดียวกับวาซาบิก็ยิงและตาย ผมหันไปเห็นว่าพร้อมกับตบมิสเธ่อแอบปลาฉลามขนาดเล็กเป็นประสบการณ์และสิ่งที่ซ่อนเร้นจะได้รับการตัดก้อนออกมาจากตูดของฉัน ดีว่าเป็นสิ่งที่ดูเหมือนว่าอยู่ดี
เวลาแรก
นางสาว Hunter เหลือบานประตูหน้าต่างโลหะในขณะที่เราออกไปเดินไปยังสถานี เราส่วนวิธีที่สัญญาณไฟจราจรและเธอถามว่าฉันต้องการที่จะไปสำหรับกาแฟเพื่อหารือเกี่ยวกับสิ่งที่ไกลออกไป ผมปฏิเสธข้อเสนอในการสนับสนุนของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เธอและฉันได้รับบนรถไฟรู้สึกว่าคนอื่นรู้ว่าสิ่งที่ฉันได้ทำ ฉันรู้สึกสัญญาณดำรงเล็ดลอดออกมาจากร่างกายของฉัน ค้างคาวสัญญาณว่า “อยู่ห่างจากชายคนนี้ – เขาแปลก.” ฉันมีลักษณะเหมือนตัวประหลาดที่ฉันล้มเหลวที่จะปลอมตัวถูของพื้นที่โจมตีว่าเป็นความพยายามที่จะไปถึงกระเป๋าสตางค์ของฉัน

แต่ผมอยากให้เรื่องนี้อีกครั้ง มันทำให้คุณรู้สึกว่าผู้ชายเช่นคุณสามารถใช้ในการโจมตีใด ๆ มันจะทำให้คุณรู้สึกมีชีวิตชีวา, ตื่นตัวและตระหนักถึงปัญหาและอุปสรรคที่มีอาการปวดของคุณเอง ใน ฐานะที่เป็นสังคมสมัยใหม่จะกลายเป็นมากขึ้นเช่นสะดุดช้าและเฉื่อยชาระหว่าง หน้าจอคอมพิวเตอร์และผับข้อ จำกัด ที่เกิดขึ้นจริงของเรามีการเปิดรับเฉพาะในกรณีที่ต้นขั้วเราเท้าของเราใน อุปกรณ์ไฟฟ้า นี้เป็นสิ่งที่จำเป็น แต่ด้วยเหตุผลที่ผิดปกติอย่างสมบูรณ์


ทั้ง ชายและหญิงสามารถปรับปรุงการออกกำลังกายทางเพศของตนโดยการออกกำลังกายกล้าม เนื้ออุ้งเชิงกรานของพวกเขา การทำแบบฝึกหัดเหล่านี้กระชับกล้ามเนื้อคุณจะใช้ถ้าคุณกำลังพยายามที่จะหยุด ปัสสาวะในกลางคัน ถือหดสำหรับสองหรือสามวินาทีแล้วปล่อย ทำซ้ำ 10 ครั้ง พยายามที่จะทำห้าชุดวัน การออกกำลังกายเหล่านี้สามารถทำได้ทุกที่ขณะที่ขับรถนั่งอยู่ที่โต๊ะทำงาน ของคุณหรือยืนในบรรทัดเช็คเอาต์ ที่บ้านผู้หญิงอาจใช้น้ำหนักในช่องคลอดเพื่อเพิ่มความต้านทานของกล้ามเนื้อ พูดคุยกับแพทย์หรือนักบำบัดทางเพศของคุณเกี่ยวกับการที่จะได้รับเหล่านี้และ วิธีการใช้พวกเขา
พยายามที่จะผ่อนคลาย

ทำอะไรร่วมกันผ่อนคลาย ก่อน ที่จะมีเพศสัมพันธ์เช่นการเล่นเกมหรือออกไปทานอาหารที่ดี หรือลองใช้เทคนิคการผ่อนคลายเช่นการออกกำลังกายการหายใจลึกหรือโยคะ
ใช้เครื่องสั่น

อุปกรณ์นี้จะช่วยให้ผู้หญิงเรียนรู้เกี่ยวกับการตอบสนองทางเพศของเธอเองและอนุญาตให้เธอเพื่อแสดงคู่ของเธอสิ่งที่เธอชอบ
อย่ายอมแพ้

ถ้า ไม่มีความพยายามของคุณดูเหมือนจะทำงานไม่ให้ขึ้นหวัง แพทย์ของคุณมักจะสามารถระบุสาเหตุของปัญหาทางเพศของคุณและอาจจะสามารถระบุ รักษาที่มีประสิทธิภาพ เขาหรือเธอก็สามารถทำให้คุณสัมผัสกับนักบำบัดโรคทางเพศที่สามารถช่วยคุณใน การสำรวจปัญหาที่อาจจะยืนอยู่ในทางของชีวิตเพศตอบสนอง
รักษาสุขภาพที่ดี

 

คุณต้องกำหนัดเพื่อให้สามารถค้นหา G-Spot ของคุณ ที่ จะหาได้ลองถูนิ้วของคุณในการเคลื่อนไหว beckoning ตามหลังคาของช่องคลอดของคุณในขณะที่คุณกำลังอยู่ในตำแหน่งนั่งยอง ๆ หรือนั่งหรือมีบริการนวดคู่ของคุณบนพื้นผิวของช่องคลอดของคุณจนกว่าคุณ สังเกตเห็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งพื้นที่อ่อนไหว ผู้หญิงบางคนมีแนวโน้มที่จะมีความรู้สึกไวมากขึ้นและสามารถหาจุดได้อย่าง ง่ายดาย แต่สำหรับคนอื่นมันเป็นเรื่องยาก

ถ้าคุณไม่สามารถได้อย่าง ง่ายดายหามันคุณไม่ควรกังวล ระหว่างมีเพศสัมพันธ์ผู้หญิงหลายคนรู้สึกว่า G-spot สามารถกระตุ้นได้ง่ายที่สุดเมื่อคนเข้ามาจากด้านหลัง สำหรับคู่รักที่เกี่ยวข้องกับปัญหาการสร้าง, เล่นที่เกี่ยวข้องกับ G-spot สามารถนอกจากนี้ยังบวกกับการเกี้ยวพาราสี

กระตุ้นคลิตอริสในช่องปากของรวมกับการกระตุ้นด้วยมือของ G-spot สามารถให้ผู้หญิงสำเร็จความใคร่รุนแรงสูง
เขียนลงจินตนาการของคุณ

การ ออกกำลังกายนี้จะช่วยให้คุณสำรวจกิจกรรมได้ที่คุณคิดว่าอาจจะเปิดเครื่อง ขึ้นสำหรับคุณหรือคู่ของคุณ ลองคิดจากประสบการณ์หรือหนังที่กระตุ้นคุณแล้วแบ่งปันความทรงจำของคุณกับคู่ ของคุณ นี้เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความปรารถนาที่ต่ำ
ทำแบบฝึกหัด Kegel

ทาง เพศเป็นอยู่ที่ดีของคุณไปจับมือกับสุขภาพจิตทางกายภาพและอารมณ์โดยรวมของคุณ ดังนั้นพฤติกรรมสุขภาพเดียวกับที่คุณพึ่งพาเพื่อให้ร่างกายของคุณในรูปทรง ยังสามารถสร้างรูปร่างขึ้นชีวิตเพศของคุณ
การออกกำลังกายการออกกำลังกายการออกกำลังกาย,

การ ออกกำลังกายเป็นครั้งแรกและสำคัญที่สุดในบรรดาพฤติกรรมสุขภาพที่สามารถปรับ ปรุงการทำงานทางเพศของคุณ เพราะ ความตื่นตัวทางกายภาพขึ้นอยู่มากในการไหลของเลือดดีการออกกำลังกายแอโรบิก (ซึ่งแข็งแรงของหัวใจและหลอดเลือดของคุณ) เป็นสิ่งสำคัญ และ การออกกำลังกายมีความมั่งคั่งของประโยชน์ต่อสุขภาพอื่นจาก staving ปิดการเกิดโรคหัวใจ, โรคกระดูกพรุนและโรคมะเร็งบางชนิดในการปรับปรุงอารมณ์ของคุณและช่วยให้คุณ ได้รับการนอนหลับคืนที่ดีของ ยังไม่ลืมที่จะรวมการฝึกความแข็งแรง
ไม่สูบ

ฝากรัก บันทึกในกระเป๋าของคู่ของคุณสำหรับเขาหรือเธอจะพบในภายหลัง ใช้อาบน้ำฟองด้วยกัน-ความรู้สึกอบอุ่นที่คุณมีเมื่อคุณได้รับจากอ่างสามารถ นำในการมีเพศสัมพันธ์ที่ดี จี้ หัวเราะ
เป็นความคิดสร้างสรรค์

ขยาย รายการละครทางเพศของคุณและสคริปต์ของคุณแตกต่างกันไป ตัวอย่างเช่นถ้าคุณกำลังใช้การทำรักในคืนวันเสาร์เลือกเช้าวันอาทิตย์แทน การทดสอบกับตำแหน่งใหม่และกิจกรรม ลองของเล่นทางเพศและชุดชั้นในเซ็กซี่ถ้าคุณไม่เคยมีมาก่อน
เข้าพระเข้านาง

อ่าน บทกวีกับแต่ละอื่น ๆ ใต้ต้นไม้บนเนินเขา แปลกใจกันและกันด้วยดอกไม้เมื่อมันไม่ได้เป็นโอกาสพิเศษ วางแผนวันเมื่อสิ่งที่คุณทำคือการนอนอยู่บนเตียง, พูดคุยและได้ใกล้ชิด เครื่องมือที่สำคัญที่สุดที่คุณมีที่จำหน่ายของคุณเป็นทัศนคติของคุณเกี่ยว กับเรื่องเพศ อาวุธที่มีข้อมูลที่ดีและมุมมองเชิงบวก, คุณควรจะสามารถที่จะรักษาชีวิตเซ็กซ์เพื่อสุขภาพสำหรับหลายปีมา

บุหรี่ ก่อให้เกิดโรคเส้นเลือดเส้นประสาทที่มีผลต่อการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะ เพศชาย, คลิตอริสและเนื้อเยื่อในช่องคลอด นอกจากนี้ผู้หญิงที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะไปผ่านวัยหมดประจำเดือนเมื่อสอง ปีก่อนกว่า counterparts ของพวกเขาไม่สูบบุหรี่ หาก คุณต้องการความช่วยเหลือเลิกพยายามหมากฝรั่งนิโคตินหรือแพทช์หรือถามแพทย์ ของคุณเกี่ยวกับยาเสพติด bupropion (Zyban) หรือ varenicline (Chantix)
ใช้แอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะ

ผู้ชาย บางคนที่มีความผิดปกติลุกพบว่ามีหนึ่งเครื่องดื่มสามารถช่วยให้พวกเขาผ่อน คลาย แต่การใช้งานหนักของแอลกอฮอล์จะทำให้เรื่องแย่ลง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถยับยั้งการตอบสนองทางเพศโดย dulling ระบบประสาทส่วนกลาง ดื่มจำนวนมากในระยะเวลานานสามารถทำลายตับที่นำไปสู่การเพิ่มขึ้นของสโตรเจน ในการผลิตในผู้ชาย ในผู้หญิงดื่มแอลกอฮอล์สามารถเรียกกะพริบร้อนและทำลายการนอนหลับผสมปัญหาที่ อยู่ในวัยหมดประจำเดือน
กินขวา

ไม่บันยะบันยังในอาหารไขมันนำไป สู่การคอเลสเตอรอลในเลือดสูงและโรคอ้วนทั้งปัจจัยเสี่ยงสำคัญสำหรับโรคหัวใจ และหลอดเลือด นอกจากนี้การมีน้ำหนักเกินสามารถส่งเสริมความง่วงและร่างภาพที่น่าสงสาร ความใคร่เพิ่มขึ้นมักจะเป็นประโยชน์เพิ่มของการสูญเสียปอนด์พิเศษเหล่านั้น
ใช้มันหรือสูญเสียมัน

เมื่อ สโตรเจนลดลงที่วัยหมดประจำเดือน, ผนังช่องคลอดสูญเสียบางส่วนของความยืดหยุ่นของพวกเขา ท่านสามารถลดขั้นตอนนี้หรือแม้กระทั่งย้อนกลับมันผ่านกิจกรรมทางเพศ ถ้า มีเพศสัมพันธ์ไม่ได้เป็นตัวเลือก, Masturbation เป็นเพียงที่มีประสิทธิภาพเป็น แต่สำหรับผู้หญิงนี้มีประสิทธิภาพมากที่สุดถ้าคุณใช้เครื่องสั่นหรือเทียม (วัตถุคล้ายอวัยวะเพศชาย) เพื่อช่วยยืดช่องคลอด สำหรับผู้ชายเป็นระยะเวลานานโดยไม่ต้องลุกสามารถกีดกันอวัยวะเพศในส่วนของ เลือดที่อุดมด้วยออกซิเจนก็ต้องรักษาความสัมพันธ์ที่ดีทำงาน เป็น ผลให้สิ่งที่คล้ายกับเนื้อเยื่อแผลเป็นพัฒนาในเซลล์ของกล้ามเนื้อซึ่งรบกวน ความสามารถของอวัยวะเพศชายเพื่อขยายเมื่อกระแสเลือดจะเพิ่มขึ้น
วางกลับสนุกเป็นเพศ

แม้จะอยู่ในความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดเพศจะกลายเป็น Ho-Hum หลังจากเวลาหลายปี กับเล็กน้อยของจินตนาการที่คุณสามารถจุดประกายทุกวิถีทาง
หวาดเสียว

บาง ทีคุณอาจจะไม่เคยมีเพศสัมพันธ์บนพื้นห้องนั่งเล่นหรือในจุดเปลี่ยวในป่า; ตอนนี้อาจจะมีเวลาที่จะลอง หรือลองสำรวจหนังสือและภาพยนตร์กาม แม้เพียงแค่ความรู้สึกของความดื้อรั้นคุณได้รับจากการให้เช่าภาพยนตร์ X-นิยมอาจทำให้คุณรู้สึกมีชีวิตชีวา
ไวไฟ

สร้างสภาพแวดล้อมสำหรับ การเกี้ยวพาราสีอุทธรณ์ว่าทั้งห้าของความรู้สึกของคุณ มี สมาธิในการความรู้สึกของผ้าไหมกับผิวของคุณตีของการปรับแจ๊ส, กลิ่นหอมของดอกไม้ไปรอบ ๆ ห้องโฟกัสนุ่มของแสงเทียนและรสชาติของผลไม้สุกฉ่ำ, ใช้ความรู้ความคิดริเริ่มศีลธรรมเมื่อความรักกับคู่ของคุณ
เป็นขี้เล่น

 


การศึกษาที่เกี่ยวข้อง 120 คู่ได้รับมอบหมายครึ่งแทรกแซงพิจารณาใหม่และอื่น ๆ ที่ไม่ ทุก สี่เดือนเป็นเวลาสองปีคู่สมรสทั้งหมดรายงานความพึงพอใจของความสัมพันธ์ของ พวกเขา, ความรัก, ความสนิทสนมไว้วางใจความรักและความมุ่งมั่น พวกเขายังให้ความเป็นจริงสรุปตามของความขัดแย้งที่สำคัญที่สุดที่พวกเขาเคยมีประสบการณ์กับคู่สมรสของพวกเขาในสี่เดือนก่อนหน้านี้

งาน เขียนพิจารณาใหม่ถามผู้เข้าร่วมจะคิดเกี่ยวกับความขัดแย้งล่าสุดของพวกเขา กับคู่ของพวกเขาจากมุมมองของบุคคลที่สามที่เป็นกลางที่ต้องการที่ดีที่สุด สำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง

จำลองการวิจัยก่อนทั้งสองกลุ่มแสดงการลดลงในคุณภาพของชีวิตสมรสมากกว่า 1 ปี แต่ สำหรับคู่สมรสที่มีประสบการณ์การแทรกแซงการพิจารณาใหม่ – ที่เสร็จสิ้นการออกกำลังกายการเขียนสามครั้งในช่วง 2 ปี – ลดลงในความพึงพอใจของคู่สมรสที่ถูกตัดออกทั้งหมด แม้ ว่าคู่ในสองเงื่อนไขต่อสู้เช่นเดียวกับที่พบบ่อยเกี่ยวกับหัวข้อที่รุนแรง ไม่แพ้กันคู่แทรกแซงน้อยมีความสุขโดยการต่อสู้เหล่านี้ซึ่งช่วยให้พวกเขา รักษาความพึงพอใจของคู่สมรส

ใหม่ Northwestern University วิจัยแสดงให้เห็นว่ามีการแทรกแซงการเขียนนี้ดำเนินการผ่านเพียงสามเขียนเจ็ด นาทีการออกกำลังกายยาออนไลน์จะช่วยป้องกันการสูญเสียจากคู่ที่รักความรู้สึก

“ฉัน ไม่ต้องการให้เสียงเหมือนเวทมนตร์ แต่คุณจะได้รับผลลัพธ์ที่น่าประทับใจสวยกับการแทรกแซงน้อยที่สุด,” อีไล Finkel ผู้เขียนนำการศึกษาและศาสตราจารย์วิชาจิตวิทยาที่ทิศตะวันตกเฉียงเหนือกล่าว ว่า

“ไม่ เพียง แต่ผลกระทบนี้เกิดความพึงพอใจสมรสมันก็โผล่ออกมาสำหรับกระบวนการความ สัมพันธ์อื่น ๆ ที่ชอบ – ความรักและความปรารถนาทางเพศ – ที่อยู่โดยเฉพาะอย่างยิ่งความเสี่ยงที่จะทำลายล้างของเวลา” กล่าวว่า Finkel “และนี่คือตัวอย่างไม่ย้อน. ผลกระทบเหล่านี้โผล่ออกมาว่าคนทั้งคู่แต่งงานกันเป็นเวลาหนึ่งเดือน 50 ปีหรือที่ใดก็ได้ในระหว่าง.”

การค้นพบนี้อาจจะสำคัญอย่างยิ่งที่ได้รับคุณภาพของชีวิตสมรสที่ต่ำจะมีผลกระทบสุขภาพที่รุนแรงตาม Finkel

Finkel อ้างอิงข้อมูลที่ผู้ป่วยทางเบี่ยงหลอดเลือดบรรดาผู้ที่มีประสบการณ์ความพึง พอใจสูงสมรสไม่นานหลังการผ่าตัดเป็นครั้งที่สามมีแนวโน้มที่จะมีชีวิตอยู่ 15 ปีต่อมามากกว่าคนที่มีประสบการณ์ความพึงพอใจต่ำสมรส

การแต่งงานมีแนวโน้มที่จะมีสุขภาพดีสำหรับคน แต่คุณภาพของการแต่งงานเป็นสำคัญมากกว่าการดำรงอยู่เพียงของ” Finkel กล่าว “การ มีชีวิตแต่งงานที่มีคุณภาพสูงเป็นหนึ่งในการพยากรณ์ที่แข็งแกร่งของความสุข และสุขภาพ. จากมุมมองที่มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายการเขียนเจ็ดนาทีสามครั้งต่อปีจะ ต้องมีหนึ่งในการลงทุนที่ดีที่สุดคนที่แต่งงานสามารถทำให้.”